The smart Trick of 홈타이 That No One is Discussing

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몇 번의 클릭으로 마사지 예약을 완료하고, 마사지 테라피스트를 직접 부를 수 있습니다.

손 전체를 사용하여 등의 아래부터 시작해 위로 올라간다. 압력을 가할 때에는 항상 심장을 향해 올라가도록 하고 (혈액 순환의 방향대로), 가볍게 손을 등의 바깥쪽으로 옮긴다.

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마사지를 받으면 피부와 근육에 적당한 자극을 줘 근육의 경련과 긴장을 풀어주고 피로 물질을 제거해 몸이 가뿐해지는 것을 느낄 수 있어요.

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스포츠마사지는 그 어떤 마사지방법보다도 많은 과학적 근거를 제시하고 있다. 전 세계적으로 수 없이 많은 대학에서 스포츠마사지와 관련한 석·박사 학위 논문이 발표되고 있고 대한민국도 예외는 아니다.

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